Panquecas veganas de abóbora

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APRESENTAÇÃO

Macios, irresistíveis e com um delicado sabor de outono, os panquecas veganas de abóbora são uma ideia original para o café da manhã ou um brunch diferente do habitual! Preparadas sem ovos, leite e manteiga, estas Panqueca com xarope de bordo têm uma massa macia e perfumada graças à presença da abóbora assada, que também confere uma agradável cor laranja e uma doçura natural.

As camadas da clássica pilha de panquecas de abóbora são enriquecidas com cream cheese vegetal tipo Philadelphia, para um recheio fresco e cremoso. Para finalizar, não pode faltar, claro, uma generosa calda de xarope de maple, que combina perfeitamente com a decoração à base de cubinhos de abóbora salteados na frigideira e aromatizados com canela. Perfeitas para começar o dia com um toque especial, as panquecas veganas de abóbora são simplesmente irresistíveis!

Confira outras variações saborosas de panquecas:

INGREDIENTES

Para cerca de 10-12 panquecas
Abóbora delica 450 g - (para limpar)
Leite de soja 250 g
Farinha tipo 00 120 g
Açúcar 30 g
Fermento químico em pó 2 g
Canela em pó quanto baste
Azeite virgem extra quanto baste
Para rechear e decorar
Queijo cremoso vegetal Philadelphia 150 g
Xarope de bordo quanto baste

Preparo

Para preparar as panquecas veganas de abóbora, primeiro limpe a abóbora e corte a polpa em cubos 1. Distribua 350 g de cubos em uma assadeira forrada com papel manteiga 2 e asse em forno estático preaquecido a 200°C por 20 minutos 3.

Enquanto isso, coloque os outros 100 g de abóbora em cubos em uma frigideira com um fio de óleo 4, acrescente uma pitada de canela e doure em fogo médio por cerca de 10 minutos, ou até que esteja amolecida 5. Quando pronta, reserve. Quando a abóbora assada estiver cozida, retire do forno 6 e transfira para uma tigela.

Amasse a polpa com um garfo 7 até transformá-la em purê, depois junte o açúcar 8 e a bebida vegetal 9.

Incorpore também a farinha 10 e o fermento, e misture tudo com um batedor 11: você deverá obter uma massa lisa e densa 12.

Incorpore também a farinha 10 e o fermento, e misture tudo com um batedor 11: você deverá obter uma massa lisa e densa 12.

Cozinhe em fogo médio-baixo até começarem a aparecer as primeiras bolhas 16, depois vire as panquecas e deixe dourar também do outro lado 17. Coloque a primeira panqueca no prato de servir e espalhe a superfície com o cream cheese vegetal tipo Philadelphia 18. Continue do mesmo modo empilhando as outras panquecas e alternando as camadas com o cream cheese.

Por fim, decore com os cubinhos de abóbora salteados reservados 19 e regue com o xarope de maple 20. Suas panquecas veganas de abóbora estão prontas para ser servidas 21!

Conservação

Recomenda-se consumir as panquecas veganas de abóbora imediatamente. Se necessário, você pode conservá-las na geladeira por um dia em um recipiente hermético.

Você pode preparar a massa com antecedência e conservá-la na geladeira por, no máximo, 24 horas.

Não se recomenda o congelamento.

Dica

A canela em pó pode ser substituída por gengibre ou noz-moscada.

Como alternativa ao leite de soja, você pode utilizar outra bebida vegetal de sua preferência, como leite de aveia ou de arroz.

Você também pode decorar as panquecas com crocante de nozes ou gotas de chocolate meio amargo!

Para a tradução de alguns textos, podem ter sido utilizadas ferramentas de inteligência artificial.