Pratos principais Escalopes na cerveja Os escalopes na cerveja são fáceis e rápidos de preparar: um prato principal de carne macia e saborosa para um jantar improvisado! Descubra as… Muito fácil 20 min Kcal 405.5 LER RECEITA
Pratos principais Ensopado de frango com iogurte O ensopado com iogurte é um segundo prato à base de pedaços de frango marinados em um molho de iogurte aromatizado com cebolas e pimenta. Fácil 1 h 40 min Kcal 475 LER RECEITA
Pratos principais Torta salgada de ricota e flores de abóbora A torta salgada de ricota e flores de abóbora é um prato principal saboroso e de aparência convidativa que realça o sabor das flores de abóbora. Fácil 1 h 30 min Kcal 299 LER RECEITA
Pratos principais Frittatine de salmão com tomilho e ervilhas-tortas As frittatine de salmão com tomilho e ervilhas-tortas são mini omeletes com um festival de sabores, perfeitas para servir também como um… Fácil 50 min Kcal 265 LER RECEITA
Pratos principais Salmão à limoncina O salmão à limoncina é um prato principal que encapsula todo o sabor do salmão norueguês fresco, servido sobre uma cama de alcachofras salteadas. Fácil 38 min Kcal 454 LER RECEITA
Pão Rosca salgada com queijos e bacon A rosca salgada com queijos e bacon é uma preparação rústica e deliciosa ideal para servir como aperitivo ou para acompanhar outros pratos. Médio 1 h 30 min Kcal 631 LER RECEITA
Pratos principais Rocambole de carne moída com bandeja de legumes O rocambole de carne moída é um delicioso prato principal recheado com ervas e queijo, acompanhado de uma saborosa bandeja de legumes assados. Fácil 30 min Kcal 344 LER RECEITA
Pratos principais Rosbife com cítricos e assadeira de batatas, abobrinhas e tomatinhos O rosbife com cítricos e assadeira de batatas, abobrinhas e tomatinhos é um rico prato principal com acompanhamento aromatizado com laranja e limão. Médio 0 min Kcal 490 LER RECEITA
Pratos principais Costeleta à palermitana A costeleta à palermitana é uma variação da clássica empanada e frita. É preparada sem ovo e sem manteiga e é grelhada Fácil 40 min Kcal 364 LER RECEITA
Pratos principais Bacalhau no vapor com azeitonas verdes e tomatinhos O bacalhau no vapor com azeitonas verdes e tomatinhos é um segundo prato leve e saudável, aromatizado com raspas de limão e raminhos de tomilho. Fácil 21 min Kcal 196 LER RECEITA
Pratos principais Frittata de ervilha, favas e vagem A frittata de ervilha, favas e vagem é um prato único para preparar na temporada de verão para encher de saúde, adequado também como entrada. Muito fácil 45 min Kcal 143 LER RECEITA
Pratos principais Frango ao molho de soja O frango ao molho de soja é um prato principal fácil: saboroso, picante e com um gosto agridoce, marinado com páprica, gengibre e mel. Fácil 30 min Kcal 204 LER RECEITA
Pratos principais Lulas recheadas com cuscuz As lulas recheadas com cuscuz são um segundo prato delicioso, que combina a lula com o sabor exótico do cuscuz, mas também são perfeitas como… Fácil 50 min Kcal 192 LER RECEITA
Pratos principais Pregado gratinado com legumes O pregado gratinado com legumes é um segundo prato de sabor requintado: uma crocante camada de pão envolve o peixe acompanhado por legumes… Fácil 1 h 30 min Kcal 355 LER RECEITA
Pratos principais Filé com molho de amaro O filé com molho de amaro é um segundo prato que é preparado com um medalhão cozido na frigideira e regado com um saboroso molho de amaro. Fácil 13 min Kcal 340 LER RECEITA
