Doce com torradinhas e iogurte
- Dificuldade: Muito fácil
- Tempo de preparação: 5 min
- Porção: 2
- Custo: Muito baixo
APRESENTAÇÃO
O doce com torradinhas e iogurte é uma receita fit sem forno, pronta em apenas 5 minutos, perfeita para começar o dia de forma simples e gostosa.
As torradinhas integrais, ligeiramente umedecidas no leite de arroz, são alternadas em camadas com iogurte grego adoçado com mel e avelãs picadas. As framboesas frescas completam o doce com uma nota fresca e levemente ácida.
Fácil de preparar e montar diretamente no prato, é uma ideia rápida para deixar o café da manhã do dia a dia mais gostoso.
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- INGREDIENTES
- Torradas integrais 6
- Iogurte grego 150 g
- Mel 30 g
- Avelãs 10 g
- Leite de arroz 100 g
- Framboesas 20 g
Preparo
Para preparar o doce com torradinhas e iogurte, coloque em uma tigela o iogurte grego e o mel 1; depois misture com uma colher 2 até obter um creme homogêneo. Pique grosseiramente as avelãs 3 e reserve-as.
Despeje o leite de arroz em uma travessa. Mergulhe rapidamente as torradinhas no leite, uma por vez, molhando dos dois lados sem deixá-las de molho por muito tempo 4. Monte cada doce usando 3 torradinhas: coloque a primeira fatia no prato 5 e distribua por cima uma parte do iogurte com mel 6. Com estas quantidades você obterá 2 doces.
Acrescente um pouco de avelãs picadas 7. Prossiga da mesma forma com as outras fatias, alternando as camadas. Finalize com o iogurte restante, as avelãs picadas 8 e as framboesas frescas 9. O seu doce com torradinhas e iogurte está pronto para ser servido.