Pratos principais Arroz integral com couve preta e repolho O arroz integral com couve preta e repolho é um prato principal vegetariano saudável, saboroso e nutritivo: descubra como preparar esta… 5.0 Fácil 1 h 10 min LER RECEITA
Pratos principais Atum selado com ratatouille invernal O atum selado com ratatouille invernal é um elegante prato principal de peixe que brinca com diferentes cores, sabores e texturas. Aqui está a… 4.0 Médio 1 h 30 min LER RECEITA
Pratos principais Burger de couve e grão-de-bico Os burgers de couve e grão-de-bico são burgers vegetais perfeitos para saborear de uma forma nova este vegetal da estação! Descubra aqui as… 4.6 Fácil 60 min LER RECEITA
Pratos principais Calamarata com cavolo nero e 'nduja A calamarata com cavolo nero e 'nduja é um prato principal de inverno realmente delicioso. O picante da 'nduja combina perfeitamente com o cavolo. 4.6 Fácil 0 min LER RECEITA
Entradas Chips de couve ao forno As chips de couve ao forno são um aperitivo de inverno delicioso. Descubra as quantidades e o procedimento para preparar esta receita saborosa… 4.2 Muito fácil 18 min LER RECEITA
Como limpar couves e couve-flor Nesta ficha de cozinha, aprendemos como limpar couve-flor, couve e couve-manteiga. A limpeza desses vegetais é realmente simples! 4.5 Fácil 15 min Kcal 229 LER RECEITA
Pratos principais Cotechino sobre creme de batatas O cotechino sobre creme de batatas é acompanhado por chips de couve. Descubra este prato saboroso para o Ano Novo, feito com cotechino fresco! 4.8 Fácil 2 h 20 min Kcal 705 LER RECEITA
Pratos principais Creme de couve negra A creme de couve negra é um prato principal de inverno com uma consistência cremosa e envolvente, ideal para um jantar leve e nutritivo! Aqui… 4.2 Fácil 1 h 15 min Kcal 230 LER RECEITA
Entradas Crostini rústicos de polenta Os crostini rústicos de polenta são uma entrada muito simples de preparar, perfeitos também para usar a polenta que sobrou. Descubra como recheá-los! 4.3 Muito fácil 1 h 20 min LER RECEITA
Pratos principais Farinata de couve negra e feijão borlotti A farinata de couve negra e feijão borlotti é um primeiro prato rústico típico da cozinha toscana. Descubra aqui as doses e o procedimento… 4.3 Fácil 55 min Kcal 187.7 LER RECEITA
Pratos principais Farinata lucchese em cozimento no pote A farinata lucchese em cozimento no pote é uma maneira prática e moderna de preparar o típico prato lucchese que necessita de longos tempos de… 4.2 Fácil 32 min Kcal 466 LER RECEITA
Entradas Folhados com speck e couve Os folhados com speck e couve são um finger food convidativo para servir como aperitivo. Suculentos cubinhos de speck e couve sobre uma base crocante. 4.2 Muito fácil 30 min Kcal 77 LER RECEITA
Pratos principais Frango de outono O frango de outono é um segundo prato que revisita de forma gourmet o clássico peito de frango na frigideira com legumes da estação. Descubra… 3.0 Médio 1 h 30 min LER RECEITA
Entradas Frittatine com couve As frittatine com couve são um saboroso finger food vegetariano feito em uma forma de muffin, fácil e rápido de preparar! 4.3 Muito fácil 30 min Kcal 202 LER RECEITA
Pratos principais Fusilli com couve negra e bacon Os fusilli com couve negra e bacon são um primeiro prato rústico, rico em sabores marcantes. Um molho saboroso que agradará a todos os seus convidados 3.8 Fácil 55 min Kcal 519 LER RECEITA
