Pratos principais Escalopes ao limão Os escalopes ao limão são um segundo prato de carne fácil, rápido e saboroso: tenras fatias de vitela com um fresco aroma cítrico! Descubra a receita. 4.2 Fácil 20 min Kcal 326 LER RECEITA
Pratos principais Escalopes de frango ao limão Os escalopes de frango ao limão são um prato principal simples e saboroso, perfeito para os cardápios do dia a dia. Descubra a receita! 4.4 Fácil 35 min LER RECEITA
Pratos principais Espaguete integral com tomatinhos confit, feta e pesto leve de rúcula O espaguete integral com tomatinhos confit, feta e pesto leve de rúcula é um delicioso prato principal adequado para a estação quente! 4.7 Fácil 2 h 25 min Kcal 615 LER RECEITA
Pratos principais Espaguete riscado com limão e camarões O espaguete riscado com limão e camarões é um primeiro prato perfumado e delicado, com camarões e raspas de limão salteados na frigideira! 4.5 Fácil 1 h 50 min Kcal 543 LER RECEITA
Pratos principais Espetinho de porco Os espetinhos são espetos de carne típicos da culinária grega, um prato muito simples de preparar e muito saboroso. 4.4 Muito fácil 55 min Kcal 399 LER RECEITA
Entradas Espetinhos de abacaxi e salmão ao limão Os espetinhos de abacaxi e salmão ao limão são um aperitivo delicioso, fresco e delicado, com salmão e abacaxi marinados ao limão. 4.5 Muito fácil 22 min Kcal 181 LER RECEITA
Pratos principais Espetinhos de lula Os espetinhos de lula são um segundo prato de peixe para um jantar entre amigos: o cozimento intenso e o recheio macio os tornam… 4.8 Médio 45 min LER RECEITA
Pratos principais Espetinhos de peixe ao forno Os espetinhos de peixe ao forno são um segundo prato saboroso e genuíno. Descubra aqui as etapas e o procedimento para preparar essa receita… 4.2 Fácil 50 min Kcal 254.4 LER RECEITA
Entradas Espetinhos de tofu marinado e vegetais Os espetinhos de tofu marinado e vegetais são uma ideia leve, saborosa e vegetariana para compartilhar com os amigos durante as noites quentes… 4.0 Muito fácil 36 min Kcal 90 LER RECEITA
Entradas Espetinhos de vegetais grelhados Os espetinhos de vegetais são uma entrada leve e genuína acompanhada de um molho à base de salsa e alcaparras. 4.4 Muito fácil 35 min Kcal 66 LER RECEITA
Entradas Falafel assado Os falafels assados são uma variante mais leve dos típicos bolinhos de grão-de-bico temperados: ótimos com molho de iogurte para um aperitivo… 4.3 Fácil 1 h 10 min Kcal 368 LER RECEITA
Entradas Falafel com homus rápido e molho de iogurte Os falafel com homus rápido e molho de iogurte são um crocante e temperado street food do Oriente Médio com um rico acompanhamento: o… 4.7 Fácil 40 min Kcal 1093 LER RECEITA
Pratos principais Farfalle integrais com abobrinha ao limão e tomilho As farfalle integrais com abobrinha ao limão e tomilho são um fresquíssimo prato principal de verão preparado cru com ingredientes simples e… 4.1 Muito fácil 10 min Kcal 443 LER RECEITA
Pratos principais Fettuccine com alcachofras e rabos de camarão As fettuccine com alcachofras e rabos de camarão são um prato principal delicioso e colorido, perfeito para os menus da estação. 4.0 Fácil 1 h 5 min Kcal 387 LER RECEITA
Pratos principais Filé de robalo com laranja sobre salada de erva-doce O filé de robalo com laranja sobre salada de erva-doce é um prato principal de peixe leve com cítricos: rolinhos servidos sobre uma cama de erva-doce 4.7 Fácil 42 min Kcal 421 LER RECEITA
