Pratos principais Espaguete integral com pimentões vermelhos, rúcula e feta O espaguete integral com pimentões vermelhos, rúcula e feta é um prato de massa fresco, ideal também como marmita para levar para a praia! 4.1 Fácil 40 min Kcal 550 LER RECEITA
Pratos principais Espaguete integral com tomatinhos confit, feta e pesto leve de rúcula O espaguete integral com tomatinhos confit, feta e pesto leve de rúcula é um delicioso prato principal adequado para a estação quente! 4.7 Fácil 2 h 25 min Kcal 615 LER RECEITA
Pratos principais Espaguete primavera Os espaguetes primavera são um gostoso prato principal temperado com uma perfumada mistura de verduras primaveris e pancetta crocante.… 4.2 Fácil 55 min LER RECEITA
Pratos principais Espaguete quadrado com molho fresco e mussarela O espaguete quadrado com molho fresco e mussarela é um prato principal de fácil preparação e perfeito para o verão. 4.4 Muito fácil 50 min Kcal 481 LER RECEITA
Pratos principais Espaguete salteado com frango e camarões O espaguete salteado com frango e camarões é um prato principal rápido aromatizado com molho de soja que confere um sabor intenso ao prato. 4.6 Fácil 40 min Kcal 608 LER RECEITA
Pratos principais Espelta morna com frango ao mel A espelta morna com frango ao mel, temperada com um leve pesto de manjericão, é uma receita saudável e nutritiva para recomeçar com a energia certa! 4.3 Muito fácil 30 min Kcal 521 LER RECEITA
Pratos principais Espetinho de porco Os espetinhos são espetos de carne típicos da culinária grega, um prato muito simples de preparar e muito saboroso. 4.4 Muito fácil 55 min Kcal 399 LER RECEITA
Entradas Espetinhos à bolonhesa Os espetinhos à bolonhesa são uma entrada rica e saborosa, com cubos de carne, mortadela e queijo formando deliciosos espetinhos fritos 4.3 Fácil 40 min LER RECEITA
Pratos principais Espetinhos animados à cerveja Os espetinhos animados à cerveja são saborosos pedaços de carne temperados com uma marinada de cerveja, páprica e um delicioso molho à cerveja 4.9 Fácil 1 h 30 min Kcal 772 LER RECEITA
Pratos principais Espetinhos de camarão Os espetinhos de camarão são um ótimo prato de verão de fácil preparo. Crocantes e perfumados, combinam bem com legumes e suco de limão. 4.5 Fácil 35 min Kcal 126 LER RECEITA
Pratos principais Espetinhos de forno Os espetinhos de forno são um segundo prato à base de carne fácil de preparar em casa. Descubra quais tipos de carne usar e alterne com pimentões! 5.0 Fácil 40 min LER RECEITA
Pratos principais Espetinhos de frango picantes Em vez do habitual peito de frango grelhado, experimente nossos espetinhos de frango picantes, tenros pedaços de frango ricos em especiarias e sabor! 4.4 Muito fácil 17 min Kcal 238 LER RECEITA
Pratos principais Espetinhos de frutos do mar Os espetinhos de frutos do mar são uma receita fácil de preparar: lulas, calamares e camarões cobertos por uma deliciosa farinha de rosca e… 4.6 Fácil 30 min Kcal 117 LER RECEITA
Pratos principais Espetinhos de peixe Os espetinhos de peixe são um segundo prato feito com espada, salmão, camarões, lulinhas, abobrinhas e pimentões. Descubra as doses e o procedimento. 4.3 Fácil 40 min LER RECEITA
Pratos principais Espetinhos de peixe ao forno Os espetinhos de peixe ao forno são um segundo prato saboroso e genuíno. Descubra aqui as etapas e o procedimento para preparar essa receita… 4.2 Fácil 50 min Kcal 254.4 LER RECEITA
