Pratos principais Salada de quinoa A salada de quinoa com legumes é um prato de verão fácil e rápido de preparar, uma alternativa sem glúten à clássica salada de arroz. 4.1 Muito fácil 30 min Kcal 367 LER RECEITA
Saladas Salada de vagem A salada de vagem é uma receita fresca e deliciosa, perfeita para enfrentar o calor do verão com prazer e sem deixar de lado o sabor! 4.5 Fácil 40 min Kcal 247 LER RECEITA
Saladas Salada de vagem, cenoura, milho e atum A salada de vagem, cenoura, milho e atum é um prato completo, fresco e colorido, ideal também para almoços no escritório durante o verão! 4.3 Muito fácil 22 min Kcal 205 LER RECEITA
Saladas Salada primavera com legumes e queijos A salada primavera com legumes e queijo é uma rica e saborosa salada mista com muitos legumes frescos da estação temperados com queijo. 4.6 Muito fácil 40 min Kcal 594 LER RECEITA
Pratos principais Salmão grelhado com salada de cuscuz O salmão grelhado com salada de cuscuz é um prato único e saboroso, com filés de salmão norueguês e cuscuz com legumes 4.6 Fácil 60 min Kcal 464 LER RECEITA
Pratos principais Sopa fria de legumes Um prato principal vegetariano, ensopado, mas para saborear frio mesmo no verão, leve e nutritivo! 3.2 Muito fácil 45 min Kcal 338 LER RECEITA
Pratos principais Sopa jardineira A sopa jardineira é um prato principal rico em vegetais, colorido e saboroso. 3.6 Muito fácil 60 min Kcal 421 LER RECEITA
Pratos principais Sopa limpa-geladeira A sopa limpa-geladeira é uma ótima solução para trazer à mesa um prato quente, saudável e genuíno à base de legumes para compartilhar com a família. 4.3 Muito fácil 1 h 10 min LER RECEITA
Saladas Spring salad A salada de primavera é um prato de vegetais primaveris, tanto frescos quanto salteados, com um cremoso molho de ervilhas. Descubra a receita! 4.8 Muito fácil 1 h 15 min LER RECEITA
Strudel recheado com ragu de legumes e queijo O strudel recheado com ragu de legumes e queijo é um dourado embrulho de massa folhada que guarda um recheio rico e com um coração derretido. 4.8 Muito fácil 1 h 50 min Kcal 275 LER RECEITA
Tajine com legumes A tajine com legumes é um prato único vegetariano muito simples e saboroso, uma rica variedade de legumes tornará este prato colorido e especial! 4.1 Médio 2 h Kcal 534 LER RECEITA
Pratos principais Taroz Os taroz valtellinesi são um prato típico à base de batatas, vagens, queijo e manteiga derretida. Receita simples e saborosa da tradição lombarda. 4.4 Fácil 1 h 15 min LER RECEITA
Torta de legumes e Grana Padano A torta de legumes e Grana Padano é um prato único rico, saboroso e genuíno, ideal também como receita para esvaziar a geladeira! Descubra… 5.0 Fácil 1 h 40 min LER RECEITA
Pratos principais Trenette ao pesto, batatas e vagens As trenette ao pesto, batatas e vagens são um prato principal típico da Ligúria com pesto genovês. Descubra a receita tradicional com as medidas! 4.6 Fácil 55 min Kcal 471.9 LER RECEITA
Acompanhamentos Vagem à milanesa com tomatinhos A vagem à milanesa com tomatinhos é um acompanhamento fácil e saboroso, temperado com migalhas de pão crocantes e orégano! 4.5 Muito fácil 40 min LER RECEITA
