Bolos e panificação Biscoitos integrais Os biscoitos integrais são delicados docinhos rústicos, feitos com farinha integral e açúcar mascavo, adequados para o café da manhã ou chá! 4.2 Fácil 35 min Kcal 75 LER RECEITA
Bolos e panificação Bolo de damasco e tâmaras sem açúcar O bolo de damasco e tâmaras sem açúcar é uma sobremesa rústica e genuína com farinha integral e leite de amêndoas, muito fácil de preparar! 4.6 Fácil 1 h 25 min LER RECEITA
Entradas Cracker de sementes Os crackers de sementes são snacks crocantes feitos em casa. Para um aperitivo ou para enriquecer a cesta de pães, descubra como fazê-los e… 4.8 Fácil 35 min LER RECEITA
Crepes integrais com presunto, queijo gruyère e espinafre As crepes integrais com presunto, queijo gruyère e espinafre formam um prato muito saboroso e apetitoso para servir em um jantar informal! 3.8 Médio 1 h 15 min LER RECEITA
Bolos e panificação Panquecas integrais As panquecas integrais são feitas sem manteiga e com farinha integral, perfeitas para um café da manhã saudável, leve e nutritivo! Descubra as… 4.9 Fácil 30 min Kcal 237 LER RECEITA
Pão Pão de nozes Se você também adora colocar a mão na massa e é louco por pão caseiro, vai se apaixonar pela crocância do pão de nozes! 4.4 Médio 1 h 10 min Kcal 403 LER RECEITA
Pão Pão injera O pão injera é um pão redondo e esponjoso típico das regiões africanas, originalmente preparado com farinha de teff, de sabor ácido. 4.5 Fácil 40 min Kcal 114 LER RECEITA
Tagliatelle integrais com escarola e fonduta de taleggio As tagliatelle integrais com escarola e fonduta de taleggio são um primeiro prato cremoso de sabor único. 4.3 Médio 55 min Kcal 708 LER RECEITA
Zighinì O zighinì é um prato único da culinária eritreia, composto por um ensopado de carne, temperado com berberè e servido com pão injera. 4.1 Médio 3 h Kcal 548 LER RECEITA
