Pratos principais Espaguete integral com alcachofras e migalhas de pão O espaguete integral com alcachofras e migalhas de pão é um prato principal preparado com alcachofras salteadas na frigideira com azeitonas e… 4.5 Fácil 45 min Kcal 404 LER RECEITA
Espaguete integral com falso guanciale O espaguete integral com falso guanciale é um prato principal vegetariano saboroso, feito com massa fresca caseira! 3.9 Médio 50 min Kcal 560 LER RECEITA
Pratos principais Espaguete integral com flores e creme de abobrinha O espaguete integral com flores e creme de abobrinha é um prato principal vegetariano de primavera, perfeito para um almoço com amigos! 3.7 Fácil 30 min LER RECEITA
Pratos principais Espaguete integral com pesto de ervilha, tomates secos e stracciatella O espaguete integral com pesto de ervilha, tomates secos e stracciatella é um delicado prato principal vegetariano para saborear na primavera! 4.5 Fácil 25 min Kcal 756 LER RECEITA
Pratos principais Espaguete integral com tomatinhos confit, feta e pesto leve de rúcula O espaguete integral com tomatinhos confit, feta e pesto leve de rúcula é um delicioso prato principal adequado para a estação quente! 4.7 Fácil 2 h 25 min Kcal 615 LER RECEITA
Pratos principais Espaguete riscado com limão e camarões O espaguete riscado com limão e camarões é um primeiro prato perfumado e delicado, com camarões e raspas de limão salteados na frigideira! 4.5 Fácil 1 h 50 min Kcal 543 LER RECEITA
Espaguete risotado com alcachofras e bacon O espaguete risotado com alcachofras e bacon é um prato principal suculento, perfeito para seus jantares ao ar livre! 5.0 Médio 45 min Kcal 501 LER RECEITA
Espelta com peixe-espada A espelta com peixe-espada é um prato fresco, com notas cítricas, perfeito para servir como prato único! 4.8 Fácil 50 min Kcal 517 LER RECEITA
Pratos principais Espelta morna com frango ao mel A espelta morna com frango ao mel, temperada com um leve pesto de manjericão, é uma receita saudável e nutritiva para recomeçar com a energia certa! 4.3 Muito fácil 30 min Kcal 521 LER RECEITA
Pratos principais Espetinhos de frutos do mar Os espetinhos de frutos do mar são uma receita fácil de preparar: lulas, calamares e camarões cobertos por uma deliciosa farinha de rosca e… 4.6 Fácil 30 min Kcal 117 LER RECEITA
Pratos principais Espetinhos de linguiça e bacon Os espetinhos de linguiça e bacon são convidativos e suculentos, um segundo prato para preparar no forno (ou também na grelha)! 4.4 Fácil 45 min Kcal 718 LER RECEITA
Pratos principais Espetinhos de lula Os espetinhos de lula são um segundo prato de peixe para um jantar entre amigos: o cozimento intenso e o recheio macio os tornam… 4.8 Médio 45 min LER RECEITA
Pratos principais Espetinhos de peixe ao forno Os espetinhos de peixe ao forno são um segundo prato saboroso e genuíno. Descubra aqui as etapas e o procedimento para preparar essa receita… 4.2 Fácil 50 min Kcal 254.4 LER RECEITA
Pratos principais Espetinhos de peixe com molho Worcestershire Os espetinhos de peixe com molho Worcestershire são um prato principal feito com atum, camarões e anchovas, enriquecidos com uma marinada especial! 4.6 Fácil 50 min Kcal 526 LER RECEITA
Pratos principais Espetinhos de polvo e batatas Os espetinhos de polvo e batatas são uma ideia realmente deliciosa, perfeita para o verão, que se inspira em uma das receitas mais clássicas! 4.5 Fácil 2 h 30 min LER RECEITA
