Pratos principais Salada de arroz basmati e selvagem com legumes A salada de arroz basmati e selvagem com legumes é um prato principal fresco e leve, muito delicado, ideal como uma refeição vegetariana. 4.3 Fácil 45 min Kcal 297 LER RECEITA
Pratos principais Salada de arroz basmati e vermelho com cubos de bacon doce A salada de arroz basmati e vermelho é um prato único e fresco preparado com a variedade de arroz vermelho, legumes, camarões e cubos de bacon. 4.2 Muito fácil 60 min Kcal 337 LER RECEITA
Pratos principais Salada de arroz com ervas aromáticas e ovo mole A salada de arroz com ervas aromáticas e ovo mole é um prato único vegetariano à base de arroz negro, ideal para uma refeição leve: aqui está… 4.2 Fácil 50 min LER RECEITA
Pratos principais Salada de arroz com salmão e legumes A salada de arroz com salmão e legumes é um prato frio leve e saboroso para o verão, para o almoço na praia ou no escritório! Descubra a receita. 4.4 Muito fácil 30 min LER RECEITA
Pratos principais Salada de arroz negro com legumes e camarões A salada de arroz negro com legumes e camarões é um prato principal gourmet rico em sabores, fresco e muito colorido. Descubra aqui as porções… 4.4 Fácil 50 min LER RECEITA
Pratos principais Salada de arroz no pote A salada de arroz no pote é uma maneira deliciosa de preparar esse grande clássico do verão em porções individuais vibrantes e de sabor intenso. 4.0 Fácil 39 min Kcal 482 LER RECEITA
Acompanhamentos Salada de batata e abobrinha A salada de batata e abobrinha é um acompanhamento rico e delicioso, perfeito para enfrentar os dias quentes com muita cor e sabor! 4.4 Muito fácil 30 min LER RECEITA
Pratos principais Salada de cevada com pesto de rúcula, vagem e abobrinha A salada de cevada com pesto de rúcula, vagem e abobrinha é um prato frio para o verão, ideal para um piquenique ou para o escritório!… 4.3 Fácil 50 min LER RECEITA
Saladas Salada de frango e abobrinha A salada de frango e abobrinha é um prato fresco, leve e nutritivo composto por vegetais grelhados, frango grelhado, mix de folhas e tomatinhos. 4.5 Muito fácil 30 min Kcal 221 LER RECEITA
Pratos principais Salada de macarrão rústica e cubos de bacon defumado A salada de macarrão rústica é um prato principal fresco e perfumado temperado com cubinhos de bacon defumado. 4.4 Muito fácil 30 min Kcal 517 LER RECEITA
Pratos principais Salada de quinoa A salada de quinoa com legumes é um prato de verão fácil e rápido de preparar, uma alternativa sem glúten à clássica salada de arroz. 4.1 Muito fácil 30 min Kcal 367 LER RECEITA
Pratos principais Salada de quinoa com edamame e vegetais A salada de quinoa com edamame e vegetais é um prato único enriquecido com tomatinhos, abobrinhas e cenouras: uma receita de verão leve e nutritiva! 4.5 Fácil 35 min LER RECEITA
Pratos principais Salmão grelhado com molho de salsa O salmão grelhado com molho de salsa é um saboroso prato principal de peixe na chapa, servido com acompanhamento de abobrinha refogada.… 4.3 Fácil 35 min Kcal 426 LER RECEITA
Pratos principais Salmão no vapor O salmão no vapor é um prato principal de peixe acompanhado por deliciosos vegetais cozidos, ideal para uma refeição leve mas saborosa. 4.9 Fácil 1 h 5 min Kcal 748 LER RECEITA
Sanduíche de atum com vegetais grelhados e stracciatella Uma baguete sem glúten com atum, vegetais grelhados e stracciatella, ricamente recheada. Descubra aqui como preparar esta deliciosa receita! 4.7 Fácil 50 min LER RECEITA
